• Linkedin
Jean-Dominique Michel
  • Nouvel Accueil
  • Blog
  • Contact
  • Rechercher
  • Menu
Non classé

Prévoyez d’être interrompu pour améliorer votre confort et votre productivité au travail

Lire la suite
15 août 2019/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2019/08/Interrompu.jpg 400 744 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2019-08-15 20:21:332019-08-15 20:21:33Prévoyez d'être interrompu pour améliorer votre confort et votre productivité au travail
Neurocoaching La cohérence est la voie…

Notre cerveau est un peu comme un cheval sauvage. Fougueux, surprenant, parfois rétif, et passablement imprévisible. Comme mû par sa propre nature, dont la logique nous échappe souvent. Nous ne savons jamais à l’avance si nous vivrons une journée et réagirons à ses péripéties avec énergie et vitalité, joie, contrariété, tristesse ou sérénité. Dans un […]

Lire la suite
13 février 2018/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/richard-lee-518621-e1518502613198.jpg 225 150 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2018-02-13 07:12:302018-02-13 07:14:10La cohérence est la voie...
Neurocoaching

Ne cherchez surtout pas à être heureux !

Différentes recherches ont montré que la poursuite du bonheur tend à déprimer[1] ! Mais plus vous parvenez à accomplir ce qui vous tient à cœur, plus les relations que vous avez avec les autres sont bienveillantes et coopératives, plus vous vous sentez compétent et utile, alors plus ce sentiment fleurit naturellement. La morale de l’histoire ? […]

Lire la suite
4 avril 2017/507 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/04/alex-siale-95113-copie.jpg 1333 2000 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-04-04 20:42:292017-05-24 19:45:01Ne cherchez surtout pas à être heureux !
Neurocoaching

Rien ne se passe ? Comme c’est magnifique !

par Mark Robert Waldman J’ai pratiqué la méditation pendant plus de 20 ans avant de finir par comprendre ! Je m’y étais mis parce que certains affirmaient que cela m’apporterait une forme d’illumination, une de ces expériences incroyables qui donne accès à d’autres dimensions de la réalité ou même la Vérité. Quand j’ai commencé à conduire […]

Lire la suite
4 avril 2017/1 351 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/04/igor-kasalovic-7193.jpg 1508 2880 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-04-04 20:41:272017-05-24 19:47:26Rien ne se passe ? Comme c'est magnifique !
Neurocoaching

Une stratégie en 5 étapes pour prendre soin de l’anxiété

Nous en faisons tous l’expérience : les inquiétudes, les doutes et les angoisses viennent régulièrement frapper à la porte de notre esprit, et parfois même s’installer sur le canapé du salon sans y avoir été invités. Neurologiquement, il ne s’agit de rien de plus que des pensées négatives générées par notre lobe préfrontal droit. Les inquiétudes […]

Lire la suite
29 mars 2017/1 522 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/03/kalen-emsley-100223-copie.jpg 3648 5472 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-03-29 14:18:452017-05-24 19:51:57Une stratégie en 5 étapes pour prendre soin de l'anxiété
Neurocoaching

La Pleine Conscience peut modifier le cerveau

Un consensus existe à l’heure actuelle entre neuroscientifiques : tous les mammifères sont dotés de conscience. Nous développons une attention à notre environnement, nous prenons des décisions qui ne sont pas déterminées par nos instincts, nous nous souvenons de nos erreurs et apprenons d’elles, et nous développons des comportements et des habitudes qui nous dotent d’une […]

Lire la suite
29 mars 2017/1 021 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/03/frank-mckenna-117065.jpg 3280 4928 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-03-29 14:17:432017-05-24 19:53:02La Pleine Conscience peut modifier le cerveau
Neurocoaching

Comment mieux communiquer ?

Voici une phrase tirée d’un article explorant la nature de la conscience : « Les mécanismes de neuroplasticité abordés dans un nombre croissant d’études empiriques au sujet de la capacité de focalisation de l’attention et de l’effort mental altèrent systématiquement les fonctionnements cérébraux ». Enthousiasmant ? Pas vraiment ! En fait, la plupart des mots que nous lisons ne sont […]

Lire la suite
29 mars 2017/831 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/03/samuel-zeller-4138.jpg 2779 4208 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-03-29 14:16:542017-05-24 20:03:35Comment mieux communiquer ?
Neurocoaching

Apprendre et mémoriser grâce aux spécificités de votre cerveau

Malgré les immenses progrès réalisés en psychologie et en sciences sociales, notre système éducatif n’a pas beaucoup évolué au cours des deux cent dernières années. La recherche en neurosciences montre pourtant que la relaxation, la créativité, l’imagination et l’intuition ont autant d’importance que les modes d’apprentissage traditionnels. Par exemple, la clé pour tirer le meilleur […]

Lire la suite
29 mars 2017/998 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/02/CerveauBleu-2.jpeg 1056 1757 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-03-29 14:16:042019-08-16 13:49:30Apprendre et mémoriser grâce aux spécificités de votre cerveau
Neurocoaching

Dé-stresser en 60 secondes ?

Cette question a toutes les apparences d’une injonction paradoxale, comme « il est obligatoire d’être libre », le fameux « sois spontané ! » des systémiciens ou, pour les croyants, la jolie prière de la patience : « Mon Dieu, donne-moi la patience…. tout de suite ! » Les injonctions paradoxales sont stressantes et même destructrices pour le bien-être et la santé. […]

Lire la suite
6 mars 2017/1 167 Commentaires/par jean_dominique
http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2017/03/lemuel-butler-515.jpg 3264 4928 jean_dominique http://jeandominiquemichel.com/wp-content/uploads/2018/02/JDMlogo65-1030x249.png jean_dominique2017-03-06 16:14:542019-08-16 13:48:18Dé-stresser en 60 secondes ?
Page 1 sur 212
© Copyright - Jean-Dominique Michel - Enfold WordPress Theme by Kriesi
Faire défiler vers le haut